Kapan sebaiknya ngeluh?menurut saya pribadi itu adalah saat anda bulak balik toilet tak henti, saat
anda demam ga turun-turun, saat kepala meriang dan badan pusing, saat perut tak bisa kompromi, saat gigi berdering nyut-nyutan maka
silahkan datang ke dokter mangga aduin keluhan penyakit anda sesuka hati.
Keluhan anda pasti ditanggapi oleh dokter dan diberikan obat yang
manjur. Kalau sudah minum obat dan atas izin Alloh selesailah sudah
penyakitnya. Coba keluhan anda diatas anda keluhkan ke tukang bangunan bukannya sembuh malah di semen bikin tambah drop bukan?harapannya sembuh malah sakit berkelanjutan jika kita salah mengadukan keluhan.
Itu adalah analogi yang saya fikirkan terkait dengan keluhan. Sama dengan hidup pasti ga akan selancar tol Cipali ada aja yang
bergerinjul, maka dari itu ya sudah jalanin yang sudah anda pilih tinggal usahain saja biar jalan menuju
kebaikannya mulus semulus pahanya Anya Geraldine *Eh nyambung aja kesini :p
Jujur saya pribadi paling ga suka dengerin orang yang ngeluh all day long. Nambahin sampah fikiran kalau didengerin apalagi kalau sampai dibaperin. Makanya saya lebih suka diam saja lalu hempaskan segala macam keluhan orang ke Benua lain. Alasannya sederhana saja meski tak sesederhana rumah makan di depan kantor, karena saya ga mau puyeng gegara mikirin hal yang ga penting doank.
Terlebih ada loh yang sudah mengeluh lalu menyalahkan orang lain. Apalagi kalau mengeluhnya sambil mengikutsertakan nama-nama binatang ampun deh kasian si binatang di bawa-bawa padahal ga tau apa-apa. Keluhan ga hanya ada di lingkungan kantor, di rumah, di jalan dimanapun saya selalu menemukan bisik-bisik keluhan. Langsung intropeksi diri jangan-jangan saya kemasuk tipe pengeluh dimanapun.
Ya tak bisa dipungkiri kadang ketika tidak menemukan sesuatu yang sesuai 'IDEALnya' kita ga mampu mentolerir semuanya. Lalu mengeluh, menggerutu dan yang mendengarkan pasti akan terpancing emosinya lalu berakhir pertengkaran. Padahal bisa saja masalahnya sepele doank. Ujungnya ada saja hati yang terluka *dah kayak judul lagu*.
Di kantor pasti pernah menemukan yang banget rajinnya buat mengeluh. Ada saja yang harus dikeluhkan. Mengeluh karena sebagai bawahan kerjaannya lebih berat sedangkan atasannya cuman bisa nyuruh. Lah iya namanya juga bawahan sudah porsinya di limpahin dan disuruh-suruh ngerjain, kalau jadi atasan mereka kan yang banyak mikir, mikirin strategi perjalanan perusahaan biar selalu profit. Jadi terima saja dengan lapang dada, berkeluh kesah hanya menjadikan kita sebagai orang beracun di kantor.
Mengeluh kenaikan gaji, mengeluh tissue habis, mengeluh ga punya duit, mengeluh epritinggg. Keluhan yang ga enak kita denger bisa jadi virus penyakit hati loh hati-hati ternyata kita juga bisa ketularan kena virus pengeluh loh. Karena biasanya orang yang pandai mengeluh adalah dia lagi..dia lagi orangnya. Coba saja perhatikan *sambil ngaca :p
Kalau mengeluh boleh aja seperti yang saya analogikan diawal tapi ga mesti tiap hari juga kan y?kalau nemuin si pengeluh dimanapun biasanya ini yang saya lakukan :
1. Mendengarkan
Ketika bertemu rekan kerja, saudara, teman, kerabat yang tiada angin tiada hujan terjangkit virus mengeluh maka sikap pertama yang saya lakukan adalah cukup dengarkan saja. Terlebih mengeluh dengan emosi negatif ditanggapi pun ia masih dirasuki emosi buat apa?buang-buang tenaga lebih baik dengarkan. Lalu tertidur dan di keplak sama si pengeluh hahaha.
Baca Lagi : Pentingnya Mendengarkan
2. Mengarahkan Pembicaraan
Jika sudah didengarkan segala keluhannya maka ada saatnya kita yang mulai menanggapinya. Syukur-syukur kita mampu untuk mengarahkan si pengeluh agar tidak membicarakan mengenai keluhannya. Dan perlu diingat jangan sampai malah kita ikut-ikutan untuk mengeluh bukannya menyelesaikan masalah malah memperkeruh keadaan. Apabila ada di situasi seperti ini, biasanya jika saya tidak mampu mengarahkan pembicaraan lebih banyak diam. Diam itu emas betul sekalih sodarah-sodarah kalau keadannya sedang bersama si pengeluh yang tak henti berucap.
3. Fokus Diri Sendiri
Jangan ditanya bagaimana rasanya mendengarkan keluhan orang?males kan? *sambil nguap* karenanya tetap fokus diri sendiri biar ga ketularan jadi mengeluh. Fokus untuk tidak terlalu memasukan informasi tersebut ke dalam fikiran. Santai sajah.
4. No BAPER
Apabila step 1-3 sudah dilakukan maka yang saya lakukan adalah no baper. Apalagi ternyata kayaknya yang ngeluh ada nyepet-nyepet, nyindir-nyindir biarkan mereka dengan dunianya saja hahaha seperti lagu Agnes teruskanlah kau begitu. Kalau di baperin yang ada kita malah penyakitan. Belum tentu si pengeluh tahu dan sadari. Yang rugi malah diri sendiri.
5. Say Goodbye
Cara terakhir ini terdengar begitu sadis kalau kata Kang Afgan. Mereka si pengeluh memang butuh orang yang ingin mendengarkan keluh kesahnya tapi jika kita sudah tak mampu menerima keluhannya ada baiknya tinggalkan saja. Ga usah dipaksain buat pasang muka fokus sementara kita ga ada feel sama sekali buat dengerin si pengeluh. Mungkin hanya Dokter yang bisa bertahan lama dengerin keluh kesah pasien yah *tepuk tangan*. Kalau saya udah ga mood yo wis say goodbye daripada ujungnya tengkar mendingan lihatin Zaskia Sungkar sajah :p
***
Akhirul kalam, saya menemukan ayat dibawah ini, rasanya langsung nancep. Akan selalu ada rintangan dan masalah dalam hidup namanya juga ujian agar kita bisa naik kelas. Bukan dikeluhkan tapi diselesaikan dan diusahakan biar tak lagi menjadi masalah. Dan menurut saya cara ampuh untuk berhenti mengeluh adalah dengan bersyukur, positif thinking dan ikhlas. Sulit memang tapi akan lebih sulit lagi kalau ga di coba dan di mulai dari sekarang. Yuk sama-sama belajar dan terus belajar.
Huaaa.... manusiawi kali ya mba ngeluh, kalo ada manusia nggak pernah ngeluh selama hidupnya saya acungin jempol. Lah wong Putri Rasulullah aja ngeluh karena lelah bekerja di dapur apalagi kita :D
BalasHapusIya mba cuman klo kita nemuin tiap hari ngedumel bo y ada kalanya bikin kesyel hahaha klo lagi ga mood :p
HapusJadi ngaca sama diri sendiri, karena saya termasuk si pengeluh epriting, Mbak. Dan sekarang lagi belajar nahan untuk tidak mengeluh. *palingan cuma ngedumel* Haha
BalasHapusSama mba akupun lagi belajar untuk nahan ngeluh mba :) saling mengingatkan y mba ^^
Hapusaku dulunya suka mengeluh mbak...terus ketemu suami yang sellu suport , mengeluh sama Allah aja ya mbak
BalasHapusiya mba akupun tak luput kadang masih aja mengeluh dan ketika aku dengerin orang mengeluh kok trenyata risi hehhe makanya aku tulis ini buat refleksi diri juga :)
HapusKalau baper bahaya juga ya mba bukan nya mengarahakn pembuicaraan malah jadi diri kita sebagai pendengar yang ikut mengeluh :-)
BalasHapusiya ikut2an ngeluh udah deh ga keruan hahaha
Hapusbeberapa kali mengeluh, tapi nggak sampai baper apalagi dikit - dikit update status :))
BalasHapusiya dikit2 ngeluh mah kesian sama yang dengerin bosen hahhaa
HapusKalau saya menghadapi yang demikian biasanya mengalihkan pembicaraan, hehe... bila ga bisa, pelan-pelan mengundurkan diri, hehe...
BalasHapusOhya, Mbak, sekalian izin, saya follow blog ini ya, terima kasih...
iya betul kang saya pun demikian tapi kalau masih saja ga bisa makanya saya lbh baik diam :)
Hapushaturnuhun mau follow smg bisa manfaat ^^
pengingat buat aku nih, kadang aku masih suka ngeluh juga mbak, kurang bersyukur banget ya jadinya
BalasHapussama mba kadang ngeluh kadang bersyukur seperti itulah hehehe semoga terus belajar untuk kurangin ngeluh :)
HapusIya Mbak, dengerin orang lain ngeluh tuh sebel banget ya rasanya. Kaya dia paling menderita sedunia. Tapi kalau mau introspeksi diri, ternyata diri ini juga sering ngeluh. Hehehe..
BalasHapusJadinya harus selalu introspeksi diri dan belajar untuk menahan keluh kesah ya, Mbak :)
yes mba trus belajar dan intropeksi semoga saya pun konsisten stop mengeluh dan lebih banyak bersyukur serta ikhlas :)
HapusMbah Herva, aku punya temen yg hobby ngeluh. Hobbynya curhaaaaat ngeluhin dirinya. Entah bagaimana, sikap dia itu mempengaruhi mood. Jadi aku kayak menjaga jarak gitu, karena setelah mendengarkan itu hati jadi rasa ikutan ngeluh :(((
BalasHapusNah itu mba makanya klo aqu dah ga feel aqu lgsg say goodbye dikhawatirkan aku kyk mba :) tp klo itu tmn deket bisa kita sadarkan pelan2 yang susah udah deket usianya tua kita sadarin malah bikin tengkar ini mah nasip hahaha *curhat* :p
HapusNgeluh sama orang lain malah bikin masalah tambah ruyem, ngeluh secukupnya aja, haha
BalasHapusBetul mba dan belum tentu orangnya amanah tau2 keluhan kita jadi rahasia seIndonesia Raya :) wasalam hahaha
HapusIni nih! Penyakit menyebalkan yang kumat2 an, apalai kalau badan agi pegel2. Jadi ngeluuuuh terus. :(
BalasHapusiya mba betul penyakit kumatan haahaa..klo ga sesuai langsung aza refleknya "mengeluh"
HapusKalau ketemu bawa senyum aja mba... lama-lama akhirna bakalan lelah ngeluh cuma dijawab senyum :D
BalasHapusiya mba senyumin ide bagus hehehe...
HapusBener banget nih,,, akhir2 ini juga sering mengeluh...
BalasHapusInsyaAllah tipsnya bisa dipake lah...
semoga bisa mengurangi y mba kita untuk berkeluh kesah :)
Hapusmba ?
HapusWhat !!!
hahaha maaf salah lihat mas makdusnya :p
HapusOrang2 seperti ini memang jauh dari energi2 positif. menghadapi orang semacam ini kita harus pandai menempatkan diri
BalasHapusbetul kang :)sepakat
Hapuspaling sebel kalau dapat teman jalan travelling tapi si doyan ngeluh. bikin bete, tapi kadang jadi membuat kita berkaca sama diri sendiri, mudah-mudahan saya ngak banyak ngeluh juga hehehe
BalasHapusiya betul mba malesin klo ada yang ngeluh terus hahaha..aamiin moga kita bisa mengurangi porsi keluhannya :p
HapusKalau terus mengeluh setiap hari, kapan bisa move on dan majunya ya mba. Saya pernah mengalami juga yang mengeluh setiap hari akibat ga bisa ove oon dari pacarnya, udah aja aku kenalin sama cowo lain, baru deh diem.
BalasHapusBEtul mba hahaha...akhirnya solusinya pas sasaran y mba hati obatnya hati jadi weh berhenti :D
HapusKomen saya bisa sadis malah berhadapan dengan para pengeluh. Akhirnya mereka memilih ga mengeluh sama saya lagi.hehehe...
BalasHapushahaha AFGAN dunk y mba :p
HapusBener ih teh, aku kalo curhat sama orang dibilang ngeluh terus padahal mah cuma pengen didengerin aja. Sekarang lagi dikit-dikit mengurangi, cukup Allah aja tempat curhatnya , udah paling bener lah :D
BalasHapushahaha iya mba semangat eaaa :D
HapusDulu ada temenku yang bilang kok kamu itu ngeluh mulu. Dari situ aku belajar kalau mau ngeluh langsung aku tahan, nanti ngeluhnya sama Allah saja
BalasHapusiya mba krn belum tentu orang lain bisa menerima keluhan kita :)
Hapusiya nyebelin orang yang selalu mengeluh dan mendominasi pembicaraan
BalasHapusha.. ha... dengerin aja dan coba kasih solusi
klo orangnya terbuka pasti mau mnerima solusi yang kita kasih tapi klo sebaliknya y ga mempan mba hahaha
Hapussering banget aku denger cerita ngeluh, tapi aku sering mengalihkan obrolan sih hehehe
BalasHapusiya mba lebih baik mengalihkan supaya kita juga ga kebawa arus :P
Hapusmakjleb.. huhu sering ngeluh sama suami, tapi apa daya, wong dia juga manusia.. ngeluh sama Allah lbh baik ya :-)
BalasHapusiya mba bisa2 meledak suami nerima keluhan kita mulu hahaha
Hapuspoint terakhir, say goodbye, itu yg sering saya lakukan, khawatir kalau terus terusan interaki sama yg suka ngeluh jadi kebawa juga
BalasHapusiya betul mba kalau uda ga kuat y mba dengerin keluhannya mending tinggalin :)
HapusBener banget ya, orang yg mengeluh tiada henti kadang ga mikirin orang lain yg harus ndengerinnya. Sekali dua kali tak apalah, tapi klo saban kali kan ya berasa advise yg pernah kita berikan di keluhan sebelumnya tdk dijalankan.
BalasHapusiya mba makanya cara saya terakhir say gudbye hahaha
HapusSaya kadang suka ngeluh sama temen tapi ya diiringi dg minta solusi. Paling benci sama orang ngeluh tiap abis makan, timbangan naik lah... perut tambah buncit lah. Apalagi nyalah2in nasi atau makanan kalori tinggi lainnya. Langsung aja saya bilang, "Lu rakus sih!" :D
BalasHapuswkwkwk mendingan ga usah ngeluh y mba skak matt digituin :D
HapusKalau habis olahraga atau kerja berat siang hari, biasanya sampai mandi keluh, Mbak...
BalasHapusEh, peluh, dhing.... *Kabuurrr :D :))
hahaha bisa aja :))
Hapussaya suka baper kalo ada teman yang dikit2 mengeluh...kayaknya lemah banget gitu...
BalasHapushehehe lemah letih lesu y mba jangan2 kurang darah apa kurang dzikir :p
HapusBuuu... aku mo ngeluh, aku capek, ngga punya duit, males beberes, males makan, tapi lapar.. Udah gitu males ngapa2in tapi pengen punya duit, buuu.. tolong lah buuuu.. XD
BalasHapusnu kieu hoyong di banjur hahaha...
Hapusbbrpa hari yg lalu, aku disentil sm suami soal ini nih mbk, dan skrg diingatkn kmbali sm dikau mbk, makasih bnyak yak, :)
BalasHapushehehe sama2 Mak Ken :)
HapusEmbeeer, aku juga paling sebel dengar orang hobby mengeluh..mana skrg org suka mengeluh di sosmed..cape deeeh
BalasHapushehehe iya mba sosmed sekarang menjadi wadah berkeluh kesah tnp mikirin orang lain yang baca :D
Hapusmakasi dah mampir mba Dewi ^^
Mengeluhnya kadang jadi nyalahin orang ya Mbak...malah jadi ngga introspeksi diri. Mungkin malah penyebabnya adalah diri kita sendiri. Masalah bawahan atasan, kalau saya mikirnya atasan misalkan digaji gede ya tanggung jawabnya juga gede kalau ada apa-apa dia yang kena. Masalah kerjaan, bener yang dibilang mikirin masalah improvement ke depan, strategi harus ngapain untuk supaya performance stabil atau meningkat.
BalasHapusIya mba justru dirinya sendiri yang pemikirannya sempit hehehe...
HapusBener mba atasan lbh berat bebannya :)
PR-nya bagaimana cara biar kelihatan ngedengerin sbg bentuk care, pdhl capek kak :D gmn dong..
BalasHapuscaranya liatin aja dy tp fikiran kita ga usah fokus, lalu angguk2an kepala, si pengeluh akan menyadari sendiri klo kita udah malaweng wkwkwk..pelan tp dalem bwt matahin keluhannya mereka selamat mencoba trust me it's work :D
HapusDuh, Hayati lelah kalau ketemu tipikal orang pengeluh. #ayaairputih? :P
BalasHapusaya mba hahaha :)
Hapusbener banget mbak, dulu sering banget denger keluhan dari temen kerja. tiap pagi mesti ada aja yg diomongin (dikeluhkan) sampai bosen ini kuping
BalasHapusending-endingnya ya pura-pura tak dengerin aja, dianya yg capek sendiri hehe
nah kan kita yang dengerinnya aja males apalagi klo kita yg ngeluh orang lain pun akan merasakan yang sama hehhee
HapusSaya pasti tarik nafas panjang mbaak kalau dicurhatin temen yg ngeluh, hehehe biar terkontrol dulu emosinya. hehehe. .
BalasHapusiya mba biar kitanya juga ga jadi baper :)
Hapuswah benar juga ya mbak kalau mengeluh juga bisa menular hehe. Habisnya sering banget jadi pendengar, bukannya jadi memotivasi tapi malah keluhan mulu heuheu
BalasHapusiya mba makanya mendingan pura2 tak dengerin takutnya nular :p
Hapusso sweet banget...aku juga g terlalu suka orang yg suka mengeluh.dulu pas jaman kuliah juga ada temen yg suka bgt ngeluh. eh sekarang dia udah nikah juga masih suka ngeluh.sudah sifat kali ya
BalasHapushehehe harus segera disadarkan mba hahaha takutnya menular :p
HapusSaya sih bolehlah 1-2 kali jadi pendengar dulu untuk tau ceritanya, kalau diminta, bisa juga ngasih saran dan opini, tapi kalau dilihat-lihat dia selalu ngeluh-ngeluh-ngeluh tiap kali lagi ngomong saya sih mendingan jaga jarak jauh2, bahaya, bisa ikut ketularan :(
BalasHapus*pengalaman satu kamar sama tukang ngeluh, cuapekkk 😂
hahaha kerasa y mba cape dengerinnya :p
Hapusaku juga kadang pengennya ngga mengeluh mba, tapi yah kalau sudah tidak tahan ya mau bagaimana lagi ya hehehe...yang penting selain mengeluh, juga mencoba cari jalan keluar supaya keluhannya teratasi :)
BalasHapusbetul mba yang terpenting kita punya insight buat atasi jalan keluarnya :)
Hapuskebiasaan mengeluh ini rada sulit juga ya untuk dihilangkan hehe
BalasHapusiya deh sekarang aku kalo ngeluh sendiri aja biar tetangga nggk ikut repot haha
terima kasih
selamat pagi
hahaha kesian mba tetangganya :p
HapusAKu punya teman yang hobinya ngeluh. Biasanya aku mendengarkan dengan penuh seksama tapi sambil bilang untuk nggak ngeluh aja
BalasHapusiya mba semoga jgn sampe baper klo ketemu yg ngeluh hehehe
HapusSaya termasuk yang suka ngeluh mbak, tapi ngeluh sama diri sendiri, hihi.. Paling sering ya sama suami dan paling menghindari ngeluh di sosmed 🙈
BalasHapushihihi self talk gitu y mba :) iyes kudu menghindari ngeluh di sosmed :)
HapusKeren bgt tulisan ini mau share yaa d medsos biar yg hobi ngeluh tiap hari di medsos tercerahkan, capek de liat org2 negatif mulu mandang idup *eh ini keluhan jg bukan si* hihi salam kenal mba :)
BalasHapusmangga kang makasi uda mampir klo mau share url aku ya kang hahaha biar banyak yg baca kemari :p
HapusYa Allah tulisan ini menyayat banget.. bener.. males banget saya dengerin orang ngeluh ini itu tapi no action. mpreettt banget. akhirnya cuma bisa diam lalu pasang earphone. dengerin musik.... bener banget.. ngelkuh sama orang yang tepat itu harusnya....
BalasHapustapi aku ada sih khusus satu grup yang emang tempat sampah. isinya boleh macem2. keluhan curhat ato berita bahagia.... ahahah.. serunya kita kadang suka baper2an tapi balik lafgi balik lagi ke grup itu karena kangen dan tetep gt. terulang terus... alhamdulillah omongan di grup itu hanya berakhir di grup itu aja sih. jd kalo dah kelar.. kita kayak bebas gt...
#lah aku jadi curhat
makais uda curhat :D
Hapus